Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1082 kcal
|
Fett: 30,58g | Prot: 49,55g | Kolh.: 75,10g.
Frukost: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, Kind Granola, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla. Lunch: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Beef Steak. Middag: Becherovka, Vodka, Vodka, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Almonds , Flour Tortilla, Wild Rainbow Trout . Snacks/Annat: Sweet or Dark Chocolate. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|