|
🧐
|
48,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1441 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 103,74g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Курица Вареная, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Мясо по-Французски. Middag: Томская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|