Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
838 kcal
|
Fett: 33,91g | Prot: 28,00g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: Ace Instant Porridge. Lunch: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Middag: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Boerewors. Snacks/Annat: Bakers Lemon Creams (1). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JudySnyders 's vikthistorik
|