şaşırtıcı olmadı.
|
74,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1146 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 36,23g | Kolh.: 135,16g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Burger King Patates (King Boy), Burger King Hamburger, Burger King Whopper Jr., Burger King 6'lı Sogan Halkası. Snacks/Annat: Yeşil Çay. mer...
|
|
813 kcal
|
Träning:
Sömn - 11 timmar och 30 minuter, Samsung Health - 12 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|