Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1321 kcal
|
Fett: 38,56g | Prot: 95,38g | Kolh.: 147,80g.
Frukost: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Окей Виноград Черный. Lunch: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Перспектива Хлеб " Походный". Middag: Перспектива Хлеб " Походный", Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Евразия Теплый Салат с Куриной Печенью, Мохито безалкогольный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|