Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1049 kcal
|
Fett: 37,31g | Prot: 93,69g | Kolh.: 85,12g.
Frukost: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Мясновъ Йогурт Греческий с Земляникой 4%, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Националь Рис Бурый Здоровье, 23.08 Курица и шампиньоны в кокосовом молоке. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|