Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
919 kcal
|
Fett: 37,28g | Prot: 43,85g | Kolh.: 101,31g.
Frukost: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец, Роскар Яйцо , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Белый Хлеб, Овощи Гриль. Snacks/Annat: Мираторг Шашлык Традиционный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|