Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1064 kcal
|
Fett: 48,93g | Prot: 51,21g | Kolh.: 111,39g.
Frukost: Хлеб Бородинский, Яйцо, Чай с Сахаром, Сербский Сливочный Сыр, Лента Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Хлеб Бородинский, Грибы, Картофельное Пюре на Воде, Суп Куриный с Рисом, Огурец (с Кожурой). Middag: Хлеб Бородинский, Лента Форель Холодного Копчения, Грибы, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|