Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1347 kcal
|
Fett: 48,81g | Prot: 46,80g | Kolh.: 186,80g.
Frukost: МарС Твикс , Магнит Банан, Красная Икра Икра Кеты, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Активиа Биойогурт Термостатный с Манго, Папайей и Семенами Чиа. Middag: Арбуз, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрин0409 's vikthistorik
|