Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
91,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1182 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 100,08g | Kolh.: 87,86g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Middag: Шадринск Молоко 7,1%, Куриные Котлеты в Духовке, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Томатный Соус, Куриная Грудка Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|