|
started taking caffiene free fatburner
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2010:
|
1604 kcal
|
Fett: 46,49g | Prot: 148,78g | Kolh.: 157,92g.
Frukost: AdvantEdge Carb Control Shake - French Vanilla, Premium Protein Powder - Chocolate, Milk (Nonfat), Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Creamy Peanut Butter. Lunch: Baby Carrots, Almonds, Chicken Breast, Brown Sugar, Peanut Butter, Banana. Middag: tomato, apple. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|