Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2013
|
79 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 68,11g | Prot: 138,81g | Kolh.: 64,52g.
Lunch: Bananas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Middag: Pork, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|