Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
1600 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 131,84g | Kolh.: 114,06g.
Frukost: Блины классические. Lunch: ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Сыр Козий Валансе . Middag: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Луком, Помидор Сливка, Салат Айсберг, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Tiramisu, Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринаелена 's vikthistorik
|