Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
3323 kcal
|
Fett: 140,88g | Prot: 120,29g | Kolh.: 330,26g.
Frukost: Mee Goreng, Mee Goreng. Lunch: Kroger Lemonade. Middag: Kroger Classic Potato Chips, Sour Dough Bread, Sparkling Wine, Figs , Green Olives, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Brie Cheese , Brie Cheese . Snacks/Annat: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|