Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
690 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 54,15g | Kolh.: 31,17g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе, Владимирский Стандарт Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Middag: Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|