Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1719 kcal
|
Fett: 55,57g | Prot: 116,44g | Kolh.: 181,86g.
Frukost: Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Спартак Вафли Ранет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|