Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1183 kcal
|
Fett: 81,78g | Prot: 94,83g | Kolh.: 13,74g.
Lunch: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Denmax Сыр Осетинский, Кабачки, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laperla07 's vikthistorik
|