Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
483 kcal
|
Fett: 6,25g | Prot: 8,59g | Kolh.: 101,67g.
Frukost: Better Body Foods Organic Cacao Superfood Powder, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Great Value Strawberry Banana Blend, Great Value Frozen Whole Blueberries. Lunch: Better Body Foods Organic Cacao Superfood Powder, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Strawberries, Bananas . mer...
|
|
2032 kcal
|
Träning:
Plank - 1 minut, Yoga - 13 minuter, Vila - 18 timmar och 46 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hey_mae_you_bae 's vikthistorik
|