Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1091 kcal
|
Fett: 23,73g | Prot: 46,93g | Kolh.: 85,39g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Zucchini , Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added), Chutney. Middag: Vodka, Becherovka, Mole Verde (Sauce), Margarita, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|