Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1522 kcal
|
Fett: 70,25g | Prot: 86,81g | Kolh.: 134,64g.
Frukost: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Old Chicago Italian Sausage Stromboli. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled) . Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|