Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
102,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 14,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
240 kcal
|
Fett: 25,13g | Prot: 0,21g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Espresso Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
|
2791 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|