Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
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82,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
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1773 kcal
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Fett: 62,94g | Prot: 67,18g | Kolh.: 234,51g.
Frukost: Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Oeuf (Entier), Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Café au Lait. Lunch: Moutarde, Panzani Coquillettes, Lidl Tomates Pelées , Carrefour Pain aux Noix, Aldi Sauce Crudité Nature, Salade Verte, Auchan Riz 3 Couleurs, Herta Le Bon Paris, Oeuf Mollet, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Café au Lait, Avocat. Middag: Pâturages Emmental Français Râpé, Auchan Gruyère Râpé , Pure Via Stevia, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Créaline Soupe Glacée Légumes du Soleil, Carrefour Pain aux Noix, Vahiné Pépites Chocolat Noir, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Crownfield Barres Céréales. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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