Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
628 kcal
|
Fett: 21,03g | Prot: 35,66g | Kolh.: 79,05g.
Frukost: Garant Mellanmjölk 1,5%, Häagen Dazs Salted Caramel, Kaffe. Lunch: Tomater, Gurka, ICA Isbergssallad. Middag: Bearnaisesås, Majs, Cocktailtomater, Potatis (med Skal), ICA Oxfilé. Snacks/Annat: Riesen Riesen, Lussekatt, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|