Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1245 kcal
|
Fett: 48,64g | Prot: 87,02g | Kolh.: 113,45g.
Frukost: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: El Monterey Beef, Bean & Cheese Chimichanga. Middag: Apples, Carrots, Green String Beans, Bacon, Onions, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Baked Potato Skins, Kroger Beef Flank Steak. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|