Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1595 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 91,74g | Kolh.: 196,53g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Candia Grand Lait Léger et Digeste, Nesquik Cacao. Lunch: Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Les Croisés Emmental Râpé, Carrefour Beurre Moulé Doux, Nectarines, Pâtes (Cuites). Middag: Sucre, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Light Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Salade Verte, Aubergines Farcies. Snacks/Annat: Lay's Chips, La Vache qui rit Portion, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Klaymantine 's vikthistorik
|