Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2020
|
107,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2020:
|
1305 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 88,78g | Kolh.: 140,67g.
Frukost: Kinder Brioss, Caffè Espresso. Lunch: Olio d'oliva, Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Insalata Mista. Middag: Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Annat: Yomo Yogurt Greco Delta. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|