Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
2061 kcal
|
Fett: 98,84g | Prot: 86,92g | Kolh.: 207,02g.
Frukost: Цельное Молоко, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Prosto Рис Золотистый. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Говядина. Middag: Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Tuc Крекер с Сыром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|