Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2010
|
49,4 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2010:
|
1000 kcal
|
Fett: 39,80g | Prot: 27,39g | Kolh.: 156,95g.
Frukost: Popcorn Butter 100 Calorie Pop. Lunch: White Peppered Gravy (for Chicken Strips), Crinkle Fries, Chicken Fingers, Soft White Roll. Middag: Instant Brown Rice. Snacks/Annat: Rice Cakes - Caramel Corn. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wendylinkous 's vikthistorik
|