Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1411 kcal
|
Fett: 72,97g | Prot: 107,56g | Kolh.: 84,83g.
Frukost: Оливковое Масло, Ягоды, Кукурузный Крахмал, Сметана , Творог 5%. Lunch: Кофе, Куриная Отбивная, Капустный Салат, Капустный Салат. Middag: Кефир 2,5%, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Ветчина, Сыр Бри. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
синьора Виктория 's vikthistorik
|