Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1918 kcal
|
Fett: 82,29g | Prot: 100,16g | Kolh.: 189,81g.
Frukost: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Наше Мороженое Двухцветное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Пельмени домашние, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Ашан Персик Свежий. Middag: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|