Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1640 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 84,23g | Kolh.: 158,18g.
Frukost: Сыр Синий или Рокфор, Молоко, Жареное Яйцо, Лосось. Lunch: Молоко, Лосось, Rimi Mozzarella, Жареное Яйцо, Maxima Геркулес 💃. Middag: Мороженое, Овсяное Печенье ПП. Snacks/Annat: Фруктово-Ореховая Смесь, Персики, Rice Up Barbecue. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|