Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
68,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1637 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 82,15g | Kolh.: 187,74g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Джем абрикосовый, Круглый Год Цукаты Ананаса, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Show Time Попкорн с Солью, Сбарро Пицца Маргарита , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|