Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
93,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1090 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 102,63g | Kolh.: 46,23g.
Frukost: Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Mission Deli Тортилья, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Сливочное Масло, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Салат, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|