Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1459 kcal
|
Fett: 68,06g | Prot: 64,95g | Kolh.: 154,03g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Лента Салат Свекла с Чесноком, Лента Салат Корейский Острый из Капусты , Компот из Сухофруктов. Middag: Арбуз, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Annat: Яблоко Антоновка. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|