Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
41,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 23,02g | Prot: 126,30g | Kolh.: 63,59g.
Frukost: Зеленый Перец, Бон Буассон Соя Мясо, Своя Линия Овсянка, Молочар Творог Нежирный, Сто Пудов Семена Льна, Эко Какао-Порошок, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 3,5%. Lunch: Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Бон Буассон Соя Мясо, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Эко Какао-Порошок, Агросельпром Семена Льна, Молочар Творог Нежирный, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 3,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|