Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2013
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 30,82g | Kolh.: 59,86g.
Frukost: Denny's Bagel with Cream Cheese. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken, Red Onions, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Lettuce. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|