Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1377 kcal
|
Fett: 73,41g | Prot: 103,48g | Kolh.: 66,88g.
Frukost: Яичница, Просто Оливки Фаршированные Анчоусом, Брест Литовск Сыр Финский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Middag: Котлета Свиная, Картошка Вареная, Sunfood Organic Cacao Butter, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Annat: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|