Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
418 kcal
|
Fett: 22,51g | Prot: 17,40g | Kolh.: 34,37g.
Frukost: Мёд, Кофе, Богачев Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несоленое 72,5 %, Сыр Домашний Классический, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
LENA13081982 's vikthistorik
|