Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1094 kcal
|
Fett: 30,14g | Prot: 100,36g | Kolh.: 101,57g.
Frukost: Сметана 15%, Макароны Отварные. Lunch: Рыба в Кляре, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|