Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2020:
|
1511 kcal
|
Fett: 66,41g | Prot: 87,61g | Kolh.: 138,56g.
Frukost: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки" , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Middag: Роллы Филадельфия, Пицца с Морепродуктами, Ultimate Nutrition Омега 3. Snacks/Annat: USN Whey Protein, Простоквашино Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|