Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
73,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
725 kcal
|
Fett: 37,38g | Prot: 54,80g | Kolh.: 41,16g.
Frukost: Parati Biscoito de Leite. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Middag: Arroz Branco (Cozido), Walmart Queijo Mussarela. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nutrifabyana 's vikthistorik
|