Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2013
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104,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
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2230 kcal
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Fett: 69,49g | Prot: 198,79g | Kolh.: 217,03g.
Frukost: lait, muesli. Lunch: Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aubergines Cuites, Huile Végétale, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). Middag: Noix de Saint Jacques, Concombre (avec Peau), Tomates, Mayonnaise, Huile d'Olive Extra Vierge, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Potimarron. mer...
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Tappar 0,6 kg per vecka
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tachinomia 's vikthistorik
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