Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1480 kcal
|
Fett: 52,40g | Prot: 68,61g | Kolh.: 183,22g.
Frukost: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Barbara's Organic Corn Flakes Barbara's Organic Corn Flakes, Sierra Nevada jalepeno cheese Sierra Nevada, Muir Glen Organic Italian Herb Pasta Sauce, GoMacro GoMacro smooth sanctuary, Hain Iodized Sea Salt Made from Evaporated Sea Water, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip, GoMacro Macrobar Peanut Butter Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BanjoStories 's vikthistorik
|