Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2010
|
89,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2010:
|
1484 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 61,09g | Kolh.: 177,32g.
Frukost: on the go focus, oatmeal brown sugar. Middag: turkey and dressing. Snacks/Annat: on the go focus, brownie. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|