Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
893 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 49,41g | Kolh.: 80,23g.
Lunch: Cebolla Frita, Zanahoria, Lentejas Cocidas. Middag: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Morrón, Tomates, Huevo, San Jorge Jamón Ahumado, Ideal Rapiditas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiai435 's vikthistorik
|