Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
97,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1297 kcal
|
Fett: 49,33g | Prot: 91,79g | Kolh.: 115,37g.
Frukost: Latte Coffee, Detki Cukos Stop Háztartási Keksz. Lunch: Meat Filled Ravioli. Middag: Boiled Potato (without Peel), Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Annat: Fragola Fagyi. mer...
|
|
3691 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Stående - 3 timmar, Sittande - 5 timmar, Matlagning - 1 timme, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 2 timmar och 10 minuter, Samsung Health - 11 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gatto Sophie 's vikthistorik
|