Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
638 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 49,48g | Kolh.: 60,81g.
Frukost: Kind Granola, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Blueberry. Lunch: Apricots , Fresh Selections Shredded Carrots, Chutney, Almonds , Mayonnaise , Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added). Middag: Chicken Breast, Zucchini , Michaels of Brooklyn Marinara Sauce. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|