Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
58,0 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
688 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 35,80g | Kolh.: 58,70g.
Lunch: Pechuga de Pollo, Guacamole, Lechuga, Azúcar, Arroz a la Mexicana, Nescafé Clásico. Snacks/Annat: Galleta con Chispas de Chocolate, Sabritas Papas. mer...
|
Tappar 3,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|