Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
2010 kcal
|
Fett: 97,71g | Prot: 95,17g | Kolh.: 184,82g.
Frukost: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый. Middag: Mlekovita Twaróg Hanusi, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Молокія Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, Vita Verde Кокос Свежий, Сильпо Банан, Мрія Какао, Яготинське Масло, Egg. Snacks/Annat: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Яготинське Масло, АТБ Помидор, Славия Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|