6:15 am
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2020:
|
1185 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 54,57g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Dairy Pure Heavy Whipping Cream, Eckrich Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NuNaturals Clear Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Middag: Truly Hard Seltzer, Birds Eye Chicken Fried Riced Cauliflower Bowl. Snacks/Annat: Wonderful Pistachios. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|